Superfoods

“Hoe levende voeding, superfoods & superherbs je een permanente, spectaculaire verbetering in je gezondheid, energie, weerstand en algeheel welbevinden zullen opleveren, zonder de moeite van een dieet” Onderwerp: Ontdek hoe de beste  superfoods, super herbs en de beste voeding  je … Lees verder

anti-inflammatie

Voeding kun je opdelen in 2 groepen: ontstekingsbevorderend en ontstekingsremmend. Goed dat je hiermee kennis maakt, want anti-inflammatie is goed voor je gezondheid, gaat veroudering tegen en maakt je slanker. Een lesje in ontsteking Een aantal jaren terug ging ik … Lees verder

Diabetes

Diabetes Onderstaand een overzicht van samenvattingen van wetenschappelijke onderzoeken naar natuurlijke producten die een positieve invloed hebben op diabetes (type I en II). Deze producten kunnen een natuurlijke oplossing zijn voor diabetes (type 2) en afbouw van medicijnen op termijn … Lees verder

Hormonen

De negen belangrijkste hormonen kort uitgelegd! Insuline Wordt gemaakt in de alvleesklier. Insuline heeft als functie om het bloedsuikergehalte niet te hoog te laten worden. Tevens zorgt insuline voor de vetaanzet en spieropbouw. Testosteron Wordt gemaakt in de testes, eierstokken … Lees verder